조선 최고 명의 허준이 남긴 말
ㆍ혈액의 응고를 막는 당근
ㆍ혈액의 길을 뚫어주는 생강
ㆍ고지혈증을 예방하는 두부
ㆍ콜레스테롤을 녹이는 꽁치
ㆍ묵은 피를 걸러주는 부추
ㆍ혈액의 독소를 빼내는 미역, 다시마
ㆍ활성산소를 제거하는 카레
ㆍ혈관과 조직의 산화를 막는 검정깨(흑임자)
ㆍ스트레스해소에 좋은 녹차
웃음은 고통을 지우는 지우개요 병을 없애는 소각 계다.
근심을 삭이게 해주며 가슴의 한을 내려준다.
따라서 웃음이 보약보다 낫다 하였다.
-허준(許浚) 동의보감...-
